Transcrição. Ensaio dia 21/09/2023
1- Ensaio dia 21/09/2023 Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=7cbsZJJFuw4 Aquecimento. Todos em roda. Um círculo dentro e um fora. Base aberta. Pé agarrando o chão. Joelhos flexionados. Aterramento. Braços, ombros, pescoço e cabeça soltos. Movimento de quadril. Curto. Rápido. Pra frente e pra trás. Para as laterais. “Sente o calor que provoca no corpo.” Quadril girando. Movimento livre. Parada. Giro longo lento do quadril com a respiração. Volta ao rápido e curto. Parada. Quadril pra frente e pra trás longo e lento. 10:42 – 16:12 Grupos de 6. Corifeu faz um movimento. Coro completa a imagem. Completar de uma forma que não seja a imitação. Congelamento. 16:12 – 25:19 Grupos de 6. Corifeu faz movimento e congela. Coro completa movimento e congela. Completar sem imitar. Congelamento. 25:19 – 30:36 Grupos de 6. Corifeu começa seu movimento no tempo 1 e tem até o 3 pra terminar. Coro começa no tempo 2 e tem até o 4 pra terminar. ...